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本来没打算写什么，不过500公里骑下来还是很有收获的，暂且记些东西，等老了回来再看应该很有意思。

骑回来已经两周了，所以这应该是真正的总结性文字，而不是一时的冲动。

一共骑了4天，505公里，和计划吻合的很好，照片在http://picasaweb.google.com/z17176

1：山区骑行注意合理安排每天的里程。第一天骑了160公里，第二天70，第三天90，最后一天170，对这个里程分配事后看还是很合理的，每天睡醒后都感觉状态不错。

2：单人骑车吃饭的问题：一个人吃饭还是以简单为主，吃的太腐败易遭贼。吃饭应选择乡镇以上驻地，学校附近的餐馆是上佳选择，便宜而且卫生。分别在口镇小学和淄博实验中学旁边吃过两次午餐，感觉不错。吃饭以羊汤、火烧、水饺等面试为主，基本没有菜吃，回来口中上火，应该每天买些生西红柿和黄瓜补充。

3：喝的问题：夏天骑车西瓜是个好东西。根据我多年的骑车经验，村一级是没有西瓜卖的，乡镇一级一般有，不一定在马路边。

4：住：要注意安全问题，太杂的旅馆不要住，优先考虑家庭旅馆。房间要放的下自行车。在淄川源泉镇转了两圈都没找到合适的住的地方，当地中学周边也没有旅馆，正忐忑的时候碰上了淄博自行车队的王教练，他给我指路到淄博体育局源泉训练中心，30块钱住的还不错。在临淄找旅馆也很失败，受地图的限制没找对城区，很晚了才找到一家，50一晚，新装修的也还不错。相对顺利的是在峨庄住在成龙山庄，很省心

5：单人骑行精神寂寞的问题：最寂寞的一段路，是从峨庄到青州龙宫，十几公里吧就没碰到几个人，只能自己唱歌解闷。过了横栏上仰天山的路也是没人，偶尔几辆车，再加上路不熟悉，看着盘山路没完没了，大太阳晒个没完，很是经历了一场考验。

6：最正确的一个决定：从峨庄到仰天山，地图上看不远，成龙山庄的刘经理也说很近，当时下午3点多我从三县頂下来，面临一个选择：是否继续赶路去仰天山？我决定留下来第二天一早再走，事后证明这个选择非常正确。从峨庄去仰天山的路虽然不远却并不好走，跨越淄川、青州交界的一段路无法骑车，我走路都觉得胳脚，而且是两次拔高，第二天我用了4个半小时才到仰天山门口，如果昨天硬要赶路，真不知道是什么结果。看来走这种大比例尺地图上都没有的，跨越市、地区、省的小路要格外小心。

7：最错误的一个选择：走了曹范-北横河这段路，其中在黒峪之前的一段路简直是梦魇，大货车太多，路上浓烟滚滚，恐怖。

8：最适合骑行的路：南博山-源泉-太河，非常的好，因为有危桥，所以完全没有大车，路线沿缁河两岸，非常舒服。

9：最有文化的农妇：仰天山九龙盘石碑边上开店的农妇，40岁左右，就是山底下的农民，但可以讲普通话，说话文字彬彬，还提供快速照相的服务。不缺生意头脑，但看上去很让人信任。我骑车到那里她就说可以把车放她那儿，让我去看看摩云寨，我是没动一点疑心。我告诉她我要骑下九龙盘再骑上来，她很着急，一个劲的跟我讲观赏的路线，劝说我不要再骑上来了，我只好解释我就是要试试自己能不能骑上来，我自己头脑很清楚，她也终于理解了。最后我请她为我照几张相，虽然她自己的店又来了新的客人，但她并不着急，一定要给我照好。

10：最艰难的一段路：当然是仰天山九龙盘这一段，去仰天上就是为了能骑上去，别的路累了可以推，这段路不行。从停车场算起是3.5公里，时间是下午2点左右，正是最热的时候。骑到中间一个劲的喊“加油”，“come on"，终于没有下来骑上去了。这段路东向比较平缓，这个时候一定要调整好呼吸，西向的路较陡，完全没有喘息的机会。

慢游，不敢路，一天120～150公里，多走山间小路，避开大路和大城市，返回的时候可以走大路

D1: 狼猫山水库-龙堂-没口-瓦口岭-垛庄-鹿野-雪野-口镇-苗山镇，该镇有个长勺之战遗址可以去看看。

D2:苗山镇-源泉-太河乡-峨庄  可以住在土泉或者紫峪

D3: 三县顶-横栏-仰天山-王坟-云台山-临淄    有时间看看齐国遗址吧

D4:经周村返回